Fast 40 Sportler waren am Samstag (14.02.15) zu uns ins Hessische Leistungszentrum (HLZ) nach Darmstadt gekommen. Eingeladen hatten unsere LK Landestrainer Jimmy Iwinski und Oliver Hahl. Insgesamt wurde 5 Stunden intensiv gearbeitet und geschwitzt. Neben den etablierten und erfahrenen Kämpfern bei den Damen und Herren, waren auch eine große Zahl von Nachwuchssportlern zum gemeinsamen LK Training nach Darmstadt gekommen.

Für alle Teilnehmer war es eine erste Standortbestimmung. Besprochen wurden die sportlichen Ziele mit den nötigen Schritten diese zu erreichen.

Aus diesem Grund wurde im ersten Teil des Lehrgangs mit den Sportlern aus dem Bereich des Funktionalen Trainings eine vielfältige Reihe von Übungen erarbeitet die den Athleten befähigen sollen sein eigenes Körpergewicht auf allen Bewegungsebenen zu halten und zu kontrollieren, auf festem und beweglichem Untergrund. Die Übungen verbessern Kraft, Schnellkraft (Beschleunigung), Balance und Stabilität. Bei konsequenter Umsetzung  vermindern die Übungen vor allem die Verletzungsanfälligkeit und dienen damit zur Verletzungsprophylaxe. Ganzen Artikel lesen… »

Wir hoffen Ihr hattet frohe Weihnachtstage und einen guten Rutsch ins neue Jahr.
Nach den Trainingsfreien Tagen geht es endlich wieder los. Wir starten mit der Umsetzung der guten Vorsätze für das neue Jahr und die Vorbereitung auf die neue Saison. Unter Termine findet Ihr alle wichtigen Daten (Lehrgänge / Turniere) für das neue Jahr 2015.

Erstes Training:
Montag: 05.01.2015 20:00 – 22:00 Uhr Erwachsene
Montag: 12.01.2015 18:00 – 19:30 Uhr Jugend
Dienstag: 13.01.2015 18:00 – 19:30 Uhr Kinder

Wir sehen uns im Training!

Gruß
Jimmy, Oliver und Emmanoel

Auch in diesem Jahr wurde das sehr erfolgreiche Sportjahr unseres Vereins mit verschiedenen Gürtelprüfungen abgeschlossen.
Teilgenommen haben die Trainingsgruppen der Kinder, Jugendlichen und Erwachsenen.
Den Anfang machten Samstag, den 13.12.14 bei der Regionalprüfung in Schwalmstadt Michael Lichtsinn und Kiumars Kazerani die erfolgreich die Prüfung zum braunen Gürtel bestanden.
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Am 13. Dezember war es wieder soweit. In der Sporthalle am Böllenfalltor wurden die erfolgreichen Sportlerinnen und Sportler des Jahres 2014 geehrt. Insgesamt 256 Sportler aus 104 Vereinen und 30 Sportarten, vom Hessenmeister bis zum WM Teilnehmer wurden mit der Sportplakette der Stadt Darmstadt ausgezeichnet.
Unser Verein und das Kickboxen standen in diesem Jahr im Mittelpunkt der Darmstädter Sportfamilie. Fabian Fingerhut und Jessica Heymann verdienten sich das Prädikat „Sportler des Jahres“. Sie waren und sind national wie international feste Größen und würden im Dezember 2013 in Ankara (Türkei) Weltmeister in ihren Gewichtsklassen unter 1010 Aktiven aus 60 Ländern und 5 Kontinenten.

Die Ehrung wurde vom Vizepräsidenten des Landessportbundes Hessen Ralf-Rainer Klatt und Sportbürgermeister Rafael Reißer vorgenommen.

Foto: Klaus Völker / Quelle: Darmstädter Echo
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Erfolgreicher Abschluss in Theorie und Praxis

Die Teilnehmer der Trainerausbildung 2014 des Hessischen Kickbox Verbandes haben es geschafft. Am 13.12.14 können sie bei uns im Hessischen Leistungszentrum als frisch gebackene WAKO Diplomtrainer der C-Lizenz, ihre Urkunden und Lizenzen in Empfang nehmen, die seit 2013 durch den LSB Hessen neben der Anerkennung auch finanziell gefördert werden.

Die Ausbildung, unter der Leitung von Jimmy Iwinski und Oliver Hahl begann im März und
fand nach 120 UE ihren Abschluss im Dezember. Erarbeitet wurden in Theorie und Praxis  alle für die Trainer C-Lizenz erforderlichen Themenbereiche.

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