Aktuelle Nachrichten

Point Fighting Nationalkader in Darmstadt

Der letzte Kaderlehrgang vor der EM in Athen wurde am 05. November bei uns in Darmstadt abgehalten. Unter Leitung der Bundestrainer neuen Bundestrainer Frank Feuerbach und Christian Lohmann. Die Stimmung im Team war gelöst aber voll konzentriert und so  konnte sich der Point Fighting Nationalkader, bei uns im Hessischen Leistungszentrum (HLZ), optimal, abschließend auf die anstehende EM vorbereiten.

Schwerpunkt war das Taktiktraining, Kampfkonzeptionen und Wettkampfsimulationen. Den Abschluss des Kadertrainings bildete das Aufgaben- und freie Sparring sowie eine Besprechung zur mentalen Vorbereitung auf die EM.

Wir wünschen dem Team bei der EM viel Erfolg.

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2. Lehrgang für Selbstverteidigung und Fallschule
Vorbereitung auf die Gürtelprüfungen

Nach dem Abschluss der diesjährigen Wettkampfsaison, liegt im Aktuellen Training der Schwerpunkt auf der intensiven Vorbereitung unserer Sportler auf die anstehenden Gürtelprüfungen zum Jahresende.
Die Trainingsinhalte orientieren sich am Prüfungsprogramm der WAKO Deutschland.
Vom Gelben bis zum Schwarzen Gürtel steigen systematisch die Anforderungen an die Sportler. Betroffen sind die Bereiche: Grundtechniken (Faust / Fuß), Kombinationen (Faust / Fuß), Pratzenarbeit, Verteidigungskonzepte in der Partnerarbeit (Modelsparring bis zum freien Kampf), Theorie sowie Selbstverteidigung und Fallschule.

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