Nach dem Abschluss der diesjährigen Wettkampfsaison, liegt im Aktuellen Training der Schwerpunkt auf der intensiven Vorbereitung unserer Sportler auf die anstehenden Gürtelprüfungen zum Jahresende.
Die Trainingsinhalte orientieren sich am Prüfungsprogramm der WAKO Deutschland.
Vom Gelben bis zum Schwarzen Gürtel steigen systematisch die Anforderungen an die Sportler. Betroffen sind die Bereiche: Grundtechniken (Faust / Fuß), Kombinationen (Faust / Fuß), Pratzenarbeit, Verteidigungskonzepte in der Partnerarbeit (Modelsparring bis zum freien Kampf), Theorie sowie Selbstverteidigung und Fallschule.
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Europameisterschaft in Maribor / Slowenien
unser Leichtkontakt Weltmeister musste leider kurzfristig seine Teilnahme an der Europameisterschaft absagen. Beim Abschlusstraining der Nationalmannschaft vor zwei Wochen musste Fabian wegen Problemen mit der rechten Wade die letzten Sparringseinheiten vorzeitig abbrechen.
Zunächst wurde von einer Verhärtung der Wadenmuskulatur ausgegangen. Nach eingehender Untersuchung wurde allerding ein Muskelfaserriss und eine Reizung der Achillessehne festgestellt, sodass ein Start bei der EM in Maribor leider mit möglich ist.
Nach den bisherigen Saisonergebnissen galt Fabian wieder als einer der Topfavoriten der Titelkämpfe.
Wir wünschen ihm gute Besserung und hoffen das er bald wieder durchstarten kann.
Deutschlandpokal 2014 in Leipzig
Am Samstag den 11.10.2014 wurde in Leipzig der Deutschlandpokal im Kickboxen ausgetragen. Rund 330 Spitzensportler waren in den verschiedenen Gewichtsklassen und Kategorien am Start, Point Fighting, Leicht- Vollkontakt, Low Kick, K1 und Musikformen.
Die Zuschauer erlebten spannende und sehr interessante Kämpfe auf höchstem Niveau.
Neben dem Kampf um die Titel und der Möglichkeit erste Qualifikationspunkte für die EM / WM 2015 zu sammeln, war es für die Nationalkämpfer der letzte Test vor der Mitte November beginnenden Point Fighting (PF) und Leichtkontakt (LK) EM in Maribor / Slowenien.
Dazu gehören unser Weltmeister Fabian Fingerhut, sowie der unserem  Trainerteam Jimmy Iwinski / Oliver Hahl betreute und für Mainz startende Deutsche Meister Manuel.Weick.
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Der letzte Kaderlehrgang vor der EM in Maribor wurde am Samstag, den  04. 10.14 bei uns in Darmstadt abgehalten.
Unter Leitung der Bundestrainer Daniel Weil und Daniel Händel hat sich der Point Fighting Nationalkader, bei uns im Hessischen Leistungszentrum (HLZ), professionell auf die anstehende EM vorbereitet.
Schwerpunkte des fünf stündigen Kadertrainings lagen im technisch, taktischen Bereich. Speziell die Beinarbeit und die Schnellkraft wurden in verschiedenen Partnerübungen trainiert.
Dabei musste auf unterschiedliche Wettkampfsituationen möglichst variabel, offensiv oder defensiv reagiert werden.
Den Abschluss des sehr intensiven Kadertrainings bildete das Aufgaben- und freie Sparring sowie die Abschlussbesprechung zur mentalen Vorbereitung auf die EM in Maribor.
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Nach der Sommerpause, wurde bei uns im Hessischen Leistungszentrum (HLZ) am Samstag (27.09.14) das Ausbildungsprogramm 2014 weiter geführt.
Auf dem Programm stand der zweite, von drei Lehrgängen für SV und Fallschule.
Sportler der unterschiedlichen Leistungsstufen trainierten 5 Stunden unter der Leitung von Landestrainer Jimmy Iwinski, Millard Emrich (Messel) und Lutz Heller (Gräfenhausen). Trainingsinhalte des Lehrgangs waren die nach dem neuen Prüfungsprogramm geforderten Basiselemente zur Selbstverteidigung + Fallschule für den gelben, orangen, grünen und blauen Gürtel. Die schweißtreibende und intensive Umsetzung der Übungen erfolgte mit und ohne Partner.
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