Das Training beim No-Gi Grappling Lehrgang am 15.02.14 war für alle Kinder und Jugendlichen anstrengend und schweißtreibend. Insgesamt waren 27 junge Sportler zu uns ins Hessische Leistungszentrum (HLZ) nach Darmstadt gekommen. Sie waren mit viel Spaß und voll konzentriert bei der Sache.

Geleitet wurde das Seminar von Henry Navorra der zu den renommiertesten und besten Trainern im Bereich Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ) zählt.

Der Lehrgang dauerte von 12:00 – 17:00 Uhr, bot allen Teilnehmern viele neue Bewegungsmuster und war dadurch sehr kurzweilig. Der hohe Anspruch an Koordination und Körperbeherrschung wurde schon bei den Aufwärmübungen deutlich. Nach verschiedenen Vorübungen mit und ohne Partner, konnte jeder erste Basiserfahrungen im Bodenkampf sammeln und sich mit verschiedenen Partnern messen. Der eine oder andere versuchte sich auch in der Partnerarbeit mit Henry und musste immer wieder mit erstaunen feststellen: „Der Mann ist nicht zu fassen.“ Nach 5 Stunde ging ein hoch interessanter und anspruchsvoller Lehrgang zu Ende und alle waren sich einig: „Beim nächsten Mal sind wir wieder dabei“.

Fotos: BDT

Oli + Henry zeigen wie es geht

Partnerarbeit

Partnerarbeit

Partnerarbeit

Team + Henry