{"id":6885,"date":"2019-06-11T05:53:43","date_gmt":"2019-06-11T04:53:43","guid":{"rendered":"http:\/\/www.budo-do-tameshi.de\/cms\/?p=6885"},"modified":"2019-06-11T05:53:53","modified_gmt":"2019-06-11T04:53:53","slug":"1-lehrgang-2019-fuer-selbstverteidigung-und-fallschule","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.budo-do-tameshi.de\/cms\/2019\/06\/11\/1-lehrgang-2019-fuer-selbstverteidigung-und-fallschule\/","title":{"rendered":"1. Lehrgang 2019 f\u00fcr Selbstverteidigung und Fallschule"},"content":{"rendered":"\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1080\" height=\"1914\" class=\"wp-image-6886\" style=\"width: 200px; float:right; margin-left:10px;\" src=\"http:\/\/www.budo-do-tameshi.de\/cms\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/DSC_1030-2.jpg\" alt=\"\" srcset=\"http:\/\/www.budo-do-tameshi.de\/cms\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/DSC_1030-2.jpg 1080w, http:\/\/www.budo-do-tameshi.de\/cms\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/DSC_1030-2-200x354.jpg 200w, http:\/\/www.budo-do-tameshi.de\/cms\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/DSC_1030-2-169x300.jpg 169w, http:\/\/www.budo-do-tameshi.de\/cms\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/DSC_1030-2-768x1361.jpg 768w, http:\/\/www.budo-do-tameshi.de\/cms\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/DSC_1030-2-550x975.jpg 550w\" sizes=\"auto, (max-width: 1080px) 100vw, 1080px\" \/>Zur Vorbereitung auf die G\u00fcrtelpr\u00fcfungen (25. + 26.06.19) stand auf unserem Ausbildungsprogramm (Samstag 08.06.19) der erste intensive Lehrgang f\u00fcr die Selbstverteidigung und Fallschule.<\/p>\n\n\n\n<p>Insgesamt 40 Sportler\naus unserem Verein und der SG Nied besuchten den Lehrgang und trainierten 5\nStunden unter der Leitung von Landestrainer Jimmy Iwinski (5.Dan) und Millard\nEmrich (1.Dan). <\/p>\n\n\n\n<p>Trainingsinhalte des Lehrgangs waren die nach dem neuen Pr\u00fcfungsprogramm geforderten Basiselemente zur Selbstverteidigung + Fallschule f\u00fcr den gelben, orangen, gr\u00fcnen und blauen G\u00fcrtel. Die schwei\u00dftreibende und intensive Umsetzung der \u00dcbungen erfolgte mit und ohne Partner. <br><\/p>\n\n\n\n<p>Am 23.11.19 folgt zu diesem Thema der zweite Lehrgang, der noch um die Ausbildungsstufen braun und schwarz erg\u00e4nzt wird. <\/p>\n\n\n\n<!--more-->\n\n\n\n<p>Zum Ausbildungsprogramm\n2019 geh\u00f6ren noch weitere Lehrg\u00e4nge zu den Themen Technik, Taktik und Strategie\nim Pointfighting und Leichtkontakt. Die Daten findet ihr unter Termine. Wir freuen\nuns auf rege Beteiligung. <\/p>\n\n\n\n<p>Fotos: Jimmy\nIwinski<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"550\" height=\"312\" src=\"http:\/\/www.budo-do-tameshi.de\/cms\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/DSC_0061-2-550x312.jpg\" alt=\"Teilnehmer und Trainerteam des 1. Lehrgangs f\u00fcr SV + Fallschule\" class=\"wp-image-6887\" srcset=\"http:\/\/www.budo-do-tameshi.de\/cms\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/DSC_0061-2-550x312.jpg 550w, http:\/\/www.budo-do-tameshi.de\/cms\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/DSC_0061-2-200x114.jpg 200w, http:\/\/www.budo-do-tameshi.de\/cms\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/DSC_0061-2-300x170.jpg 300w, http:\/\/www.budo-do-tameshi.de\/cms\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/DSC_0061-2-768x436.jpg 768w, http:\/\/www.budo-do-tameshi.de\/cms\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/DSC_0061-2.jpg 1901w\" sizes=\"auto, (max-width: 550px) 100vw, 550px\" \/><figcaption>Teilnehmer und Trainerteam des 1. Lehrgangs f\u00fcr SV + Fallschule<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p> <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Zur Vorbereitung auf die G\u00fcrtelpr\u00fcfungen (25. + 26.06.19) stand auf unserem Ausbildungsprogramm (Samstag 08.06.19) der erste intensive Lehrgang f\u00fcr die Selbstverteidigung und Fallschule. 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