{"id":4006,"date":"2014-10-01T19:00:57","date_gmt":"2014-10-01T18:00:57","guid":{"rendered":"http:\/\/www.budo-do-tameshi.de\/cms\/?p=4006"},"modified":"2018-02-23T08:47:34","modified_gmt":"2018-02-23T07:47:34","slug":"2-lehrgang-fur-selbstverteidigung-und-fallschule-2","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.budo-do-tameshi.de\/cms\/2014\/10\/01\/2-lehrgang-fur-selbstverteidigung-und-fallschule-2\/","title":{"rendered":"2. Lehrgang f\u00fcr Selbstverteidigung und Fallschule"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/a>Nach der Sommerpause, wurde bei uns im Hessischen Leistungszentrum (HLZ) am Samstag (27.09.14) das Ausbildungsprogramm 2014 weiter gef\u00fchrt.
\nAuf dem Programm stand der zweite, von drei Lehrg\u00e4ngen f\u00fcr SV und Fallschule.<\/p>\n

Sportler der unterschiedlichen Leistungsstufen trainierten 5 Stunden unter der Leitung von Landestrainer Jimmy Iwinski, Millard Emrich (Messel) und Lutz Heller (Gr\u00e4fenhausen).\u00c2\u00a0Trainingsinhalte des Lehrgangs waren die nach dem neuen Pr\u00fcfungsprogramm geforderten Basiselemente zur Selbstverteidigung + Fallschule f\u00fcr den gelben, orangen, gr\u00fcnen und blauen G\u00fcrtel. Die schwei\u00dftreibende und intensive Umsetzung der \u00dcbungen erfolgte mit und ohne Partner.<\/p>\n

<\/p>\n

Am Samstag den 08.11.14 folgt zu diesem Thema noch der dritte Lehrgang bei dem die geforderte Selbstverteidigung + Fallschule noch um die Ausbildungsstufe braun und schwarz erg\u00e4nzt wird.\u00c2\u00a0Zum Ausbildungsprogramm 2014 geh\u00f6ren noch weitere Lehrg\u00e4nge zu den Themen Koordination im KB, Ausbildung der konditionellen und koordinativen F\u00e4higkeiten, Physiotherapeutische Aspekte im KB, Kinder- und Jugendtraining und Projekte zwischen Schule und Verein.<\/p>\n

Unter Termine findet ihr die Info zu den verschiedenen Angeboten. Wir freuen uns auf rege Beteiligung.<\/p>\n

Fotos: Jimmy Iwinski<\/p>\n

\"Begr\u00fc\u00dfung

Begr\u00fc\u00dfung beim gut besuchten SV Lehrgang<\/p><\/div>\n

\"Aufw\u00e4rmen\"

Aufw\u00e4rmen<\/p><\/div>\n

\"Vor\u00fcbungen

Vor\u00fcbungen zur Fallschule<\/p><\/div>\n

\"Deko

Deko f\u00fcr die Partnerarbeit<\/p><\/div>\n

\"Teilnehmer

Teilnehmer und Trainerteam des 2. Lehrgang f\u00fcr SV + Fallschule<\/p><\/div>\n

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Nach der Sommerpause, wurde bei uns im Hessischen Leistungszentrum (HLZ) am Samstag (27.09.14) das Ausbildungsprogramm 2014 weiter gef\u00fchrt. Auf dem Programm stand der zweite, von drei Lehrg\u00e4ngen f\u00fcr SV und Fallschule. Sportler der unterschiedlichen Leistungsstufen trainierten 5 Stunden unter der Leitung von Landestrainer Jimmy Iwinski, Millard Emrich (Messel) und Lutz Heller (Gr\u00e4fenhausen).\u00c2\u00a0Trainingsinhalte des Lehrgangs waren […]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[],"class_list":["post-4006","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-3"],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.budo-do-tameshi.de\/cms\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4006","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.budo-do-tameshi.de\/cms\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.budo-do-tameshi.de\/cms\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.budo-do-tameshi.de\/cms\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.budo-do-tameshi.de\/cms\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4006"}],"version-history":[{"count":5,"href":"http:\/\/www.budo-do-tameshi.de\/cms\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4006\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4053,"href":"http:\/\/www.budo-do-tameshi.de\/cms\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4006\/revisions\/4053"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.budo-do-tameshi.de\/cms\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4006"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.budo-do-tameshi.de\/cms\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4006"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.budo-do-tameshi.de\/cms\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4006"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}