{"id":3933,"date":"2014-07-13T13:31:32","date_gmt":"2014-07-13T12:31:32","guid":{"rendered":"http:\/\/www.budo-do-tameshi.de\/cms\/?p=3933"},"modified":"2018-02-23T08:47:34","modified_gmt":"2018-02-23T07:47:34","slug":"1-lehrgang-fur-selbstverteidigung-und-fallschule","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.budo-do-tameshi.de\/cms\/2014\/07\/13\/1-lehrgang-fur-selbstverteidigung-und-fallschule\/","title":{"rendered":"1. Lehrgang f\u00fcr Selbstverteidigung und Fallschule"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/a>Zur Vorbereitung auf die G\u00fcrtelpr\u00fcfungen (15.+16.07.14) stand auf unserem Ausbildungsprogramm (Samstag 28.06.14) der erste intensive Lehrgang f\u00fcr die Selbstverteidigung und Fallschule. Insgesamt 53 Sportler aus unserem Verein und der SKG Gr\u00e4fenhausen besuchten den Lehrgang und trainierten 5 Stunden unter der Leitung von Landestrainer Jimmy Iwinski (4.Dan) Millard Emrich (1.Dan) und Lutz Heller.<\/p>\n

Trainingsinhalte des Lehrgangs waren die nach dem neuen Pr\u00fcfungsprogramm geforderten Basiselemente zur Selbstverteidigung + Fallschule f\u00fcr den gelben, orangen und gr\u00fcnen G\u00fcrtel. Die schwei\u00dftreibende und intensive Umsetzung der \u00dcbungen erfolgte mit und ohne Partner.<\/p>\n

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Im September und November folgen zu diesem Thema noch 2 weitere Lehrg\u00e4nge bei denen die geforderte Selbstverteidigung + Fallschule noch um die Ausbildungsstufen blau, braun und schwarz erg\u00e4nzt werden.<\/p>\n

Zum Ausbildungsprogramm 2014 geh\u00f6ren noch weitere Lehrg\u00e4nge zu den Themen Koordination im KB, Ausbildung der konditionellen und koordinativen F\u00e4higkeiten, Pratzenarbeit, Physiotherapeutische Aspekte im KB, Kinder- und Jugendtraining und Projekte zwischen Schule und Verein.<\/p>\n

Unter Termine findet ihr die Info zu den verschiedenen Angeboten. Wir freuen uns auf rege Beteiligung.<\/p>\n

Fotos: Luigi Sgura<\/p>\n

\"Aufw\u00e4rmen\"

Aufw\u00e4rmen<\/p><\/div>\n

\"SV

SV Demo von Millard (rechts)<\/p><\/div>\n

\"Vorbereitende

Vorbereitende \u00dcbungen zur SV<\/p><\/div>\n

\"Vorbereitende

Vorbereitende \u00dcbungen zur SV<\/p><\/div>\n

\"Partnerarbeit\"

Partnerarbeit<\/p><\/div>\n

\"Teilnehmer

Teilnehmer und Trainerteam des 1. Lehrgangs f\u00fcr SV + Fallschule<\/p><\/div>\n

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Zur Vorbereitung auf die G\u00fcrtelpr\u00fcfungen (15.+16.07.14) stand auf unserem Ausbildungsprogramm (Samstag 28.06.14) der erste intensive Lehrgang f\u00fcr die Selbstverteidigung und Fallschule. Insgesamt 53 Sportler aus unserem Verein und der SKG Gr\u00e4fenhausen besuchten den Lehrgang und trainierten 5 Stunden unter der Leitung von Landestrainer Jimmy Iwinski (4.Dan) Millard Emrich (1.Dan) und Lutz Heller. Trainingsinhalte des Lehrgangs […]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[],"class_list":["post-3933","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-3"],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.budo-do-tameshi.de\/cms\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3933","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.budo-do-tameshi.de\/cms\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.budo-do-tameshi.de\/cms\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.budo-do-tameshi.de\/cms\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.budo-do-tameshi.de\/cms\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3933"}],"version-history":[{"count":3,"href":"http:\/\/www.budo-do-tameshi.de\/cms\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3933\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6416,"href":"http:\/\/www.budo-do-tameshi.de\/cms\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3933\/revisions\/6416"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.budo-do-tameshi.de\/cms\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3933"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.budo-do-tameshi.de\/cms\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3933"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.budo-do-tameshi.de\/cms\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3933"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}