{"id":2912,"date":"2012-12-09T21:10:20","date_gmt":"2012-12-09T19:10:20","guid":{"rendered":"http:\/\/www.budo-do-tameshi.de\/cms\/?p=2912"},"modified":"2018-02-23T08:46:00","modified_gmt":"2018-02-23T07:46:00","slug":"4-lehrgang-fur-selbstverteidigung-und-fallschule-vorbereitung-auf-gurtelprufungen","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.budo-do-tameshi.de\/cms\/2012\/12\/09\/4-lehrgang-fur-selbstverteidigung-und-fallschule-vorbereitung-auf-gurtelprufungen\/","title":{"rendered":"4. Lehrgang f\u00fcr Selbstverteidigung und Fallschule
Vorbereitung auf G\u00fcrtelpr\u00fcfungen"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/a>Nach dem Abschluss der diesj\u00e4hrigen Wettkampfsaison, liegt im Aktuellen Training der Schwerpunkt auf der intensiven Vorbereitung unserer Sportler auf die anstehenden G\u00fcrtelpr\u00fcfungen zum Jahresende.<\/p>\n

Die Trainingsinhalte orientieren sich am neuen Pr\u00fcfungsprogramm der WAKO Deutschland.<\/p>\n

<\/p>\n

Vom Gelben bis zum Schwarzen G\u00fcrtel steigen systematisch die Anforderungen an die Sportler. Betroffen sind die Bereiche: Grundtechniken (Faust \/ Fu\u00df),\u00c2\u00a0 Kombinationen (Faust \/ Fu\u00df), Pratzenarbeit, Verteidigungskonzepte in der Partnerarbeit (Modelsparring bis zum freien Kampf), Theorie sowie Selbstverteidigung und Fallschule.<\/p>\n

Hierzu gab es den 4. Lehrgang f\u00fcr SV + Fallschule unter der Leitung von Landestrainer Jimmy Iwinski (4.Dan) und Millard Emrich (1.Dan).<\/p>\n

Insgesamt 30 Sportler trainierten 5 Stunden intensiv die nach dem neuen Pr\u00fcfungsprogramm geforderten Basiselemente zur Selbstverteidigung + Fallschule f\u00fcr den gelben, orangen, gr\u00fcnen, blauen, braunen und schwarzen G\u00fcrtel.<\/p>\n

F\u00fcr die tatkr\u00e4ftige Unterst\u00fctzung bedanken wir uns bei\u00c2\u00a0 Millard und seinem Team<\/p>\n

Neben den Pr\u00fcfungen der verschiedenen Sch\u00fclergrade (Kinder, Jugend, Erwachsene) bereiten sich J\u00fclide, \u00dcmit, Erik und Jens auf den 1. Dan sowie Yamile und Matthias auf den 2, Dan vor.<\/p>\n

Wir w\u00fcnschen allen Pr\u00fcflingen viel Erfolg.<\/p>\n

Fotos: Christian Habel<\/p>\n

\"Teilnehmer<\/a>

Teilnehmer und Trainerteam des 4. Lehrgangs f\u00fcr SV + Fallschule<\/p><\/div>\n

\"Dan<\/a>

Dan Vorbereitung: (v.l.) \u00dcmit, Erik, Yamile, J\u00fclide, Jens und Matthias<\/p><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Nach dem Abschluss der diesj\u00e4hrigen Wettkampfsaison, liegt im Aktuellen Training der Schwerpunkt auf der intensiven Vorbereitung unserer Sportler auf die anstehenden G\u00fcrtelpr\u00fcfungen zum Jahresende. Die Trainingsinhalte orientieren sich am neuen Pr\u00fcfungsprogramm der WAKO Deutschland.<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[],"class_list":["post-2912","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-3"],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.budo-do-tameshi.de\/cms\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2912","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.budo-do-tameshi.de\/cms\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.budo-do-tameshi.de\/cms\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.budo-do-tameshi.de\/cms\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.budo-do-tameshi.de\/cms\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2912"}],"version-history":[{"count":5,"href":"http:\/\/www.budo-do-tameshi.de\/cms\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2912\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6353,"href":"http:\/\/www.budo-do-tameshi.de\/cms\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2912\/revisions\/6353"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.budo-do-tameshi.de\/cms\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2912"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.budo-do-tameshi.de\/cms\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2912"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.budo-do-tameshi.de\/cms\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2912"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}